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Yin-Yoga
Détendez-vous complètement et lâchez prise, mentalement et physiquement.
Groepspraktijk MINT, Gooik (Pajottegem)
Description du service
Le yin yoga est la forme de yoga par excellence pour une relaxation et une régénération complètes. C'est un style lent et méditatif où l'on se concentre sur le relâchement des tissus conjonctifs, des muscles et des articulations. Contrairement à d'autres styles de yoga, le yin yoga permet de maintenir certaines postures assises ou allongées plus longtemps. Alors, pas de force, juste de la détente !
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